幸福SPA館

年齡:37

性別: 男

暱稱: Eddy

個案背景: 個案是個事業心強的男人,在婚姻上也比較是控制的那方,由於妻子的年紀曉他很多歲,還很愛玩,以致對於一對兩歲大的雙胞胎的照顧方式,跟Eddy的期待也很大的出入,最近Eddy發現妻子可能外遇,還在考慮是否應該要離婚時來找我做SRT,以下是個案的心得..

在做SRT的過程中，感到能量上的不同導致有些頭痛的狀態，做完SRT之後頭痛的狀況就更明顯。然後4天之後有嘔吐的狀況，我覺得是因為SRT中聽到一些話不太舒服或者不接受所導致的。

SRT過後對自己有些較深層的發現，原來我一直慣用某些模式在過我的生活，而且當我願意面對自己真實的那一面時，上我覺得Vivian的SRT真是太準了，甚至有些可怕一下子不太能接受，也會懷疑這真的是我的慣性嗎?難道沒有別的? 但之後仔細想想，這些東西真的是一直困擾我的部份。更清楚的知道多一點自己!

療程過了幾天，看到我太太更容易生氣，所有的忿怒完全掩藏不住，對於他的部付責任跟感情狀態，我覺得自己就是個受害者，我更生氣!

然後，我突然了解，不能因為我執著的認為結了婚就不要離婚的這種信念而隱忍無法接受的婚姻狀態，要嘛就是不要在忍下去了，要不如果不想忍就去接受他，總之在我心裡急於打破僵局，而打破僵局就是對我現在的狀態跟我這一對雙包胎最好的方式，我認清狀況應該要這樣!

除此之外，我也想要多愛自己一些，開始想為自己做些什麼，不再因為太太的狀態干擾自己的情緒! 為自己買了一部新車，最一件只為自己開心的事!

Vivian後記:

Eddy的嘔吐狀態，我認為有可能是壓抑太久的很深層的負面情緒終於以一種方式釋放出來，而這負面情緒不一定在SRT當天有被文字化的指出，也可能是其他的狀態，只不過因為第一次的SRT做了一個程度的清除，導致壓在被清除玩的負面狀態有機會浮上來被吐掉!

SRT完全是高我依據個案本身的狀態給予最好的發展，所謂最好的發展並不一定是世人所認定的那樣，我也聽過個案作完SRT第二天馬上被革職但很快的有更好的工作發展，

這就是高我給予最好的幫助。常常我們不自覺地活在別人的眼光或者是自己的價值觀中，卻忽略自己的精神狀態或許已經瀕臨滿點，放過自己讓心自由才是寬恕!